Lustvoll Essen - Was Eltern tun können

Der Umgang mit dem Essen ist für viele Menschen wesentlich mehr als Mittel zur Nahrungsaufnahme. Manchmal wird das Essverhalten zum Ausdruck seelischer Probleme, die vielfältige Ursachen haben und ein Ventil brauchen.

Das Essen wird zum Austragungsort für Gefühle.

Schon bei Kindern und Jugendlichen, vor allem bei jungen Mädchen in der Pubertät können wir Verweigerung oder maßloses Essen beobachten. Unter den Mädchen hat ein regelrechter Schlankheitswahn, gemessen an vermeintlichen Schönheitsidealen, Einzug gehalten. Viele Eltern fühlen sich ratlos und ohnmächtig.

Ich lade Mütter und Väter ein, genauer hinzuschauen, Fragen zu stellen und Lösungen zu finden und somit ihre eigene Elternkompetenz zu stärken, wenn es darum geht:

Was sind Ess-Störungen?

Wie entstehen sie?

Wer kann helfen, wenn Signale auftreten?

Wie können wir die Jugendlichen begleiten und fördern, hin zu mehr Körperbewusstsein und Freude am Essen, Selbstvertrauen und Genussfähigkeit?

Antworten und praktische Hilfestellungen finden Sie bei der Elternsupervision oder auf Anfrage bei einem Angebot für Mütter von pubertierenden Töchtern, z.B. 4 Abende in der Schule.

Auf Anfrage biete ich auch Einzelberatung an.