Mädchen stärken - zu stark zum Hungern!

Mädchensupervision, Einzel- oder längerfristige Treffen z.B. in der Schule

Mädchen sehen in der Pubertät vielfältigen Herausforderungen und Fragen entgegen: Bin ich schön? Bin ich schlank genug? Wie möchte ich sein?
Erste Liebe, Mädchenfreundschaft, die sich verändernde Beziehung zu den Eltern und die Berufswahl. Eine ganze Menge!

Dabei wird für manche Mädchen (und auch Jungen) das Essverhalten zum Ausdruck seelischer Probleme, die vielfältige Ursachen haben können und ein Ventil brauchen.

Das Essen wird zum Austragungsort für Gefühle.

Ziel meiner Arbeit mit den Mädchen ist es, die Themen Mädchensein, Schönheit, Weiblichkeit, Lustvolles Essen, Freundschaft, Liebe, Vorbilder und Perspektiven besprechbar und erlebbar zu machen, um kompensatorischen Verhaltensweisen wie Sucht, Ess-Störungen oder Gewalt vorzubeugen.

Neben informativen Teilen über Ess-Störungen finden wir heraus, wie wir das Essen genießen können, was uns wirklich schmeckt und wann wir satt sind. Wir arbeiten mit praktischen Methoden zur Selbsterfahrung und Entspannung, Naturritualen und haben viel Zeit für Austausch. Wir werden uns die Frage nach eigenen wertvollen Vorbildern stellen.
Ziel ist es weiterhin, die Mädchen in sich und ihren Weg zu stärken und mehr Selbstvertrauen gewinnen zu lassen.